Para mantener a raya el colesterol, todos los especialistas recomiendan controlar la ingesta de embutidos, 'snacks' y otros alimentos ricos en grasas. Sin embargo, a la lista podrían incorporarse pronto otros productos bien diferentes: los que contienen grandes cantidades de azúcares añadidos.
Si queréis saber más hay una noticia del diarío elmundo
De todas maneras, la vida son dos días, así que os dejo un video de cómo preparar una tarta de queso, que la disfrutéis ¡AUNQUE OS SUBA EL COLESTEROL!.
Y os hago una pregunta, ¿preferís cuidaros y vivir más, o disfrutar de placeres prohibidos aunque os suba el colesterol? A ver quien se moja....
2 comentarios:
A tu edad uno se puede permitir ciertas licencias pero cuando se llega a nuestra altura de edad, si quieres seguir en este valle de lágrimas tendrás que privarte un poco.
Esta claro que somos lo que comemos,pero sin obsesionarse
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